Ongizate Gunea-Espacio Saludable

La idea es informar, concienciar y socializar (al público en general) sobre la necesidad de 'cuidar' nuestra nutrición diariamente. El objetivo inmediato es crear una consulta de dietética y nutrición, con el fin de asesorar a las personas en determinados hábitos alimenticios que les ayuden a mejorar su dieta de forma que esta sea más sana y equilibrada. Partiendo de la base de lo que sería una comida saludable, la cual debería de incluir el consumo diario de:

• Frutas.
• Verduras.
• Pescado Fresco.

1. Concienciar de la importancia del consumo de estos tres alimentos básicos. Viviendo en una zona costera donde disponemos de pescado fresco diario, es más fácil acercar la 'idea' de llevar una buena nutrición a la gente en general. Promocionar el consumo de estos tres grupos de alimentos diariamente.
2. Ofrecer un programa de nutrición completo (junto a los alimentos que acabamos de citar), algo fácil de preparar (se puede preparar en todas las cocinas),y para todo tipo de personas, desde niños hasta ancianos. El programa en cuestión, es un desayuno nutritivo completo. Todo el mundo necesita un desayuno por las mañanas, nada más levantarse. Este sería el primer paso para ofrecer a la gente algo 'útil' y que llegue a todas las cocinas de nuestra localidad, por ejemplo.